ყავის სასარგებლო თვისებები

ყავა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და საყვარელი სასმელია, რომელიც ცნობილია თავისი სასარგებლო თვისებებით, ფოკუსირების და ენერგიის დონის ამაღლების უნარით. გარდა მისი ენერგიული ეფექტისა, ყავა ჯანმრთელობისთვის პოტენციურად სარგებელოც შეიძლება იყოს. მუხტავს სასარგებლო ენერგიით და ამცირებს დაღლილობის დონეს. ხელს უწყობს გონებრივი ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. ზრდის ფიზიკური აქტივობის დონეს, რაც დაკავშირებულია ცხიმოვანი ფენის შემცირებასთან. ამცირებს დეპრესიის რისკებს. მკვლევართა ნაწილი ვარაუდობს, რომ ყავის ზომიერი მიღება ამცირებს ქრონიკული დაავადებების განვითარების რისკს. ზრდის ადამიანის ამტანობის და თმენის უნარს. ყავის ეს სასარგებლო თვისებები მხოლოდ მისი ზომიერად მიღების შემთხვევაში ვლინდება. ჭარბი რაოდენობა, რა თქმა უნდა, ზიანის მომტანია ჯანმრთელობისთვის. წყარო/ფოტო: healthline.com...
წყარო
  • 100%

Vlada

თბილისი
  • 3 დღის წინ

Tatiana

თბილისი
  • 13 თვის წინ

Nastya

ბათუმი
  • 9 საათის წინ

Natali

თბილისი
  • 29 წუთის წინ

Nata

თბილისი
  • 4 თვის წინ
  • VIP

Diana

ბათუმი
  • 8 საათის წინ

Makuna❤❤

თბილისი
  • 4 დღის წინ

Mari

თბილისი
  • 9 თვის წინ

Eka

თბილისი
  • 14 საათის წინ
  • VIP

Teona

ქუთაისი
  • 2 წუთის წინ

Mako ❤️

თბილისი
  • 1 საათის წინ

❤❤❤e v a❤❤❤

ქუთაისი
  • 21 დღის წინ